Spatele este una dintre cele mai importante zone ale corpului, fiind responsabil de susținerea posturii, de mobilitate și de stabilitate în aproape toate activitățile zilnice. Din…
Browsing: postură corectă
Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global. Aproape fiecare adult experimentază cel puțin o formă de durere lombară…
De ce contează postura la birou Te-ai întrebat vreodată de ce, la finalul unei zile de muncă, simți cum spatele și gâtul tău parcă s-au „topit”…